便秘患者需根据便秘轻重、病因和类型,采用综合治疗,包括一般生活治疗、药物治疗、生物反馈训练和手术治疗,以恢复正常排便生理。重视生活治疗,加强对患者的教育,采取合理的饮食习惯,如增加膳食纤维含量,增加饮水量以加强对结肠的刺激,并养成良好的排便习惯,如晨起排便、有便意及时排便,避免用力排便,同时应增加活动。治疗时应注意清除远端直肠内过多的积粪;需积极调整心态,这些对获得有效治疗均极为重要。
复禾健康
你的情况听起来像腹泻与便秘交替,如果只是在有紧张或食物诱因情况下偶然发生的话,可以多注意,饮食及生活习惯调整。如果频发发作,建议消化科就诊排除胃肠道器质性疾病。如果是便秘时纸上鲜血,可见于痔疮、直肠等部位比较靠下的疾病。
吕婷
住院医师
广宗镇医院
不良的生活习惯、肠道功能的严重失调、肛门疾患都可以导致便秘。建议服用一段时间的果导片治疗,平时要养成良好的饮食和生活习惯,多吃蔬菜和粗纤维食品,多吃润肠食品,增加饮水量以加强对结肠的刺激,养成良好的排便习惯。
中医院
便秘有很多种原因,一般要是确定肠道功能正常,那可能是身体虚了,最好找医生帮你看看,因为每个人的体质不一样,另外多喝水可能对你有些帮助 空腹喝蜂蜜,很灵的,不妨试试.那以后一定要养成好的习惯