女性小便痛可能由尿路感染、尿道炎、膀胱炎、阴道炎、尿路结石等原因引起，可通过药物治疗、日常护理等方式缓解。

1、尿路感染：尿路感染是女性小便痛的常见原因，细菌通过尿道进入膀胱引发炎症。表现为尿频、尿急、尿痛等症状。治疗可口服抗生素如头孢克肟片500mg每日两次、左氧氟沙星片500mg每日一次，同时多饮水促进排尿。

2、尿道炎：尿道炎多由细菌或病毒感染引起，表现为尿道灼热感、尿痛、尿道分泌物增多。治疗可使用抗生素如阿莫西林胶囊500mg每日三次，同时避免辛辣食物刺激尿道。

3、膀胱炎：膀胱炎常由细菌感染引起，表现为下腹部疼痛、尿痛、尿频。治疗可口服抗生素如呋喃妥因片100mg每日三次，同时注意个人卫生，避免憋尿。

4、阴道炎：阴道炎可能导致尿道口受刺激，引发小便痛。表现为阴道分泌物增多、异味、外阴瘙痒。治疗可使用阴道栓剂如克霉唑栓500mg每日一次，同时保持外阴清洁干燥。

5、尿路结石：尿路结石在排尿时可能刺激尿道，引起疼痛。表现为剧烈腰痛、血尿、尿痛。治疗可通过多饮水促进结石排出，严重时可进行体外冲击波碎石术或输尿管镜取石术。

日常护理中，女性应多饮水，每天至少2000ml，避免憋尿，注意个人卫生，勤换内裤，选择棉质透气内裤，避免使用刺激性洗液。饮食上减少辛辣、油腻食物，多吃富含维生素C的水果如橙子、猕猴桃，增强免疫力。适度运动如散步、瑜伽，有助于促进血液循环，提高身体抵抗力。