例假推迟四天肚子隐隐作痛

例假推迟四天伴随下腹隐痛可能与激素波动、妊娠、盆腔炎、子宫内膜异位症或卵巢囊肿等因素有关。建议通过早孕检测排除妊娠后，根据具体病因采取相应措施。

精神压力、作息紊乱或过度节食可能导致内分泌失调，表现为月经推迟及轻微腹痛。这类情况通常无须特殊治疗，可通过调整作息、减少咖啡因摄入、每日热敷腹部15-20分钟缓解症状。若持续超过3个月经周期，需就医评估激素水平。

早期妊娠时人绒毛膜促性腺激素水平上升，可能引起月经推迟及下腹坠胀感。建议使用早孕试纸检测，若结果阳性需进一步超声检查排除宫外孕。妊娠导致的腹痛若伴随出血或剧痛，需立即就医。

细菌上行感染引发的盆腔炎症会出现月经延迟、下腹持续性隐痛，可能伴有异常分泌物或发热。确诊需进行妇科检查及分泌物培养，常用药物包括头孢曲松钠注射液联合多西环素片，治疗期间应禁止性生活。

异位内膜组织刺激盆腔可导致进行性痛经和月经紊乱，疼痛多始于经前1-2周。诊断需依靠腹腔镜检查，治疗可选用布洛芬缓释胶囊缓解疼痛，或醋酸亮丙瑞林微球抑制内膜生长。

功能性囊肿可能干扰激素分泌导致月经推迟，囊肿扭转或破裂时腹痛加剧。超声检查可明确囊肿性质，小于5厘米的囊肿可观察2-3个月经周期，必要时行腹腔镜囊肿剔除术。

日常建议保持外阴清洁干燥，避免盆浴和剧烈运动。饮食注意补充富含铁元素的食物如动物肝脏、菠菜，经期前一周减少盐分摄入以减轻水肿。记录月经周期及症状变化，若腹痛持续加重或推迟超过7天，需及时妇科就诊排除器质性疾病。避免自行服用调经药物，所有治疗方案应在医生指导下进行。