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性功能下降.若不及时注意还会发生危险.因此,坚持清洗会阴部是预防前列腺炎的一个重要环节. 2.防止受寒 秋冬季节天气寒冷,因此应该注意防寒保暖.预防感冒和上呼吸道感染的发生;不要久坐在凉石头上,因为寒冷可以使交感神经兴奋增强,导致尿道内压增加而引起逆流. 3.按摩保健 可以在临睡以前做自我按摩,以达到保健的目的.操作如下:取仰卧位,左脚伸直,左手放在神阙穴(肚脐)上,用中指,食指,无名指三指旋转,同时再用右手三指放在会阴穴部旋转按摩,一共100次.助和您一样正饱受此病折磨的患友,共同对抗疾病带来的挑战!