女性脚部多汗可能与遗传因素、激素水平波动、局部汗腺功能亢进、真菌感染、自主神经紊乱等因素有关。脚汗增多通常表现为足底潮湿、异味或伴随皮肤浸渍，需结合具体诱因针对性干预。

部分人群存在原发性多汗症遗传倾向，汗腺对正常神经信号反应过度。这类情况从青少年时期即可出现，夏季或运动后加重。建议选择透气鞋袜，每日用温水清洗后彻底擦干，必要时使用含铝盐的止汗剂。

经期、妊娠或更年期雌激素变化可能影响体温调节中枢，导致足部汗液分泌增多。伴随潮热症状时，可通过足部冷敷缓解。穿着吸湿排汗的棉质袜子，避免合成材质加剧闷热。

足底汗腺密度较高者更易出现多汗，紧张情绪或辛辣饮食会刺激乙酰胆碱分泌。建议进行离子电渗疗法调节汗腺功能，日常减少咖啡因摄入，练习深呼吸缓解精神性出汗。

足癣等感染会导致足部潮湿瘙痒，引发继发性多汗。可遵医嘱使用联苯苄唑乳膏、特比萘芬喷雾等抗真菌药物，同时保持鞋柜通风干燥，避免与他人共用拖鞋。

糖尿病或甲状腺功能异常可能干扰交感神经调控，表现为异常多汗。需监测血糖甲功指标，原发病控制后多汗症状多可改善。夜间盗汗明显者建议睡前温水泡脚调节植物神经。

日常需注意选择网面透气的运动鞋，交替穿着不同鞋子确保充分晾干。饮食上减少洋葱大蒜等含硫食物摄入，适量补充B族维生素调节代谢。若伴随皮疹溃烂或全身性多汗，应及时就诊排查内分泌或神经系统病变。定期使用茶树精油泡脚有助于抑制细菌滋生，但皮肤破损时应避免使用。