桃胶一般需要煮30-60分钟,具体时间与桃胶的泡发程度、个人口感偏好等因素有关。
桃胶在煮制前需要充分泡发,通常泡发时间为8-12小时。泡发完全的桃胶体积会膨胀数倍,质地变软且透明。煮制时建议使用小火慢炖,水量以没过桃胶为宜。煮制30分钟后桃胶会逐渐软化,此时可以检查口感,若偏好更软糯的质地可延长至60分钟。煮制过程中需注意搅拌防止粘锅,同时避免使用铁锅以免影响色泽。未完全泡发的桃胶需要延长煮制时间,但可能影响最终口感。桃胶煮好后可搭配银耳、红枣等食材食用。
建议选择无杂质、颜色均匀的优质桃胶,煮制后尽快食用完毕,冷藏保存不超过3天。