咽炎患者可以适量饮用金银花茶、罗汉果茶、胖大海茶、菊花茶、薄荷茶等缓解症状，也可遵医嘱使用复方草珊瑚含片、银黄含片、西瓜霜润喉片、金嗓利咽丸、清喉利咽颗粒等药物。建议及时就医，在医生指导下合理用药并配合饮食调理。

金银花具有清热解毒的功效，其含有的绿原酸等成分有助于缓解咽喉黏膜炎症。适合风热型咽炎引起的咽干、灼热感，冲泡时水温不宜过高以避免破坏有效成分。脾胃虚寒者需谨慎饮用。

罗汉果中的罗汉果苷具有镇咳化痰作用，对慢性咽炎导致的咽喉异物感效果较好。其天然甜味成分可替代糖分，适合糖尿病患者饮用。建议选择低温烘干的完整果实冲泡。

胖大海能扩张毛细血管改善局部微循环，对声带水肿、声音嘶哑效果明显。需注意其性寒，连续饮用不宜超过3天，孕妇及低血压患者慎用。

杭白菊含有的黄酮类物质可抑制组胺释放，减轻过敏性咽炎的瘙痒症状。搭配枸杞可中和寒性，秋冬季节饮用时建议添加少量蜂蜜润燥。

薄荷醇能激活口腔冷觉感受器，快速缓解急性咽炎疼痛。新鲜薄荷叶比干品效果更佳，但夜间饮用可能影响睡眠，胃食管反流患者应避免。

含草珊瑚浸膏和薄荷脑，适用于病毒性咽炎早期，能抑制黏膜充血肿胀。服药期间忌食辛辣，可能出现轻微口干等反应。

由金银花提取物和黄芩苷组成，对细菌性咽炎伴淋巴滤泡增生者效果较好。糖尿病患者可选择无糖型，长期使用需监测肝功能。

含西瓜霜和冰片等成分，适合溃疡性咽炎创面修复。用药后30分钟内避免饮水进食，体质虚弱者可能出现腹泻。

针对职业用嗓者的慢性肥厚性咽炎，可改善声带充血及黏液附着。需饭前服用，孕妇及哺乳期妇女禁用。

含黄芩、西青果等成分，适用于反流性咽炎伴胃灼热感。建议用温水冲服，服药期间需控制咖啡因摄入。

咽炎患者日常应保持每天2000毫升饮水，避免过烫饮食刺激黏膜。室内湿度建议维持在50％左右，冬季可使用加湿器。晨起淡盐水漱口有助于清除夜间积聚的分泌物，但浓度不宜超过0.9％。发声休息对声带型咽炎尤为重要，连续说话不超过30分钟需暂停。适当补充维生素A、C、E可促进黏膜修复，但需避免过量摄入柑橘类水果加重反流。若症状持续2周无改善或出现发热、呼吸困难等表现，需立即耳鼻喉科就诊。