咽喉肿大可通过一般治疗、药物治疗、物理治疗、中医治疗、手术治疗等方式缓解。咽喉肿大可能与急性咽炎、扁桃体炎、过敏反应、咽喉肿瘤、甲状腺疾病等因素有关。

咽喉肿大患者需保持口腔清洁，每日用温盐水漱口数次。适当增加饮水量，建议每日饮用温水超过2000毫升。避免食用辛辣刺激食物，选择流质或半流质饮食。保证充足休息，减少用嗓频率，室内保持适宜湿度。

细菌感染引起的咽喉肿大可遵医嘱使用阿莫西林胶囊、头孢克洛分散片等抗生素。病毒感染可使用利巴韦林颗粒进行抗病毒治疗。过敏性咽喉肿大需服用氯雷他定片等抗组胺药物。疼痛明显者可短期使用布洛芬缓释胶囊缓解症状。

超声雾化吸入治疗可直接作用于咽喉部位，常用药物包括吸入用布地奈德混悬液。低温等离子消融术适用于慢性增生性病变。局部冷敷能减轻急性期肿胀，每日可重复进行数次。咽喉部超短波治疗具有消炎镇痛作用。

风热犯肺证可用银翘散加减，含金银花、连翘等成分。肺胃热盛者宜选用清咽利膈汤。外治法包括咽喉部位贴敷六神丸，或使用冰硼散吹喉。针灸治疗常取合谷、少商等穴位，配合耳穴压豆疗法。

反复发作的慢性扁桃体炎需考虑扁桃体切除术。较大的咽喉部良性肿瘤可行支撑喉镜下肿物切除术。甲状腺肿大压迫气道时可能需甲状腺部分切除术。术后需禁食6-8小时，逐步过渡到冷流质饮食。

咽喉肿大患者应戒烟戒酒，避免接触粉尘及化学刺激物。保持规律作息，适当进行有氧运动增强体质。注意观察症状变化，若出现呼吸困难、吞咽障碍等需立即就医。恢复期可食用雪梨、百合等润喉食材，避免过度用嗓。定期复查咽喉情况，遵医嘱完成规范治疗。