子宫囊肿可能由激素水平异常、慢性炎症刺激、子宫内膜异位症、先天性发育异常、医源性操作等因素引起。

雌激素和孕激素比例失调可能导致子宫内膜过度增生，形成功能性囊肿。这类囊肿常见于育龄期女性，与排卵障碍或内分泌疾病相关。调整生活方式有助于改善激素平衡，如规律作息、减少高脂肪饮食摄入。部分患者需在医生指导下使用短效避孕药调节周期。

长期存在的盆腔炎或宫颈炎可能引发子宫腺体阻塞，分泌物潴留形成纳氏囊肿。炎症反复发作会导致局部组织纤维化，形成囊性结构。这类囊肿常伴随下腹坠痛、异常分泌物等症状。治疗需控制感染源，可遵医嘱使用抗生素，必要时配合物理治疗促进炎症吸收。

异位的子宫内膜组织在子宫肌层或浆膜面生长，周期性出血形成巧克力囊肿。该类型囊肿具有进行性加重的痛经特点，可能影响生育功能。临床常用促性腺激素释放激素激动剂抑制异位灶活性，严重者需考虑腹腔镜手术清除病灶。

苗勒管融合不全可能形成子宫中隔或双角子宫，某些情况下会并发囊肿形成。这类结构异常多在青春期后经超声检查发现，可能引起月经异常或妊娠并发症。无症状者通常无须特殊处理，出现功能障碍时需手术矫正畸形。

人工流产、诊刮术等宫腔操作可能损伤基底膜，导致腺体嵌入肌层形成囊肿。这类医源性囊肿常见于多次宫腔手术史者，可能表现为经期延长或经量增多。预防重点在于规范手术操作，已形成囊肿者可考虑宫腔镜电切治疗。

建议定期进行妇科检查，尤其出现月经紊乱、异常阴道流血或慢性盆腔疼痛时应及时就诊。日常保持外阴清洁，避免频繁使用阴道冲洗剂。适度运动有助于改善盆腔血液循环，饮食注意补充维生素和优质蛋白，限制辛辣刺激食物摄入。囊肿较小且无症状者可每半年复查超声，观察变化情况。