胎芽每天生长速度通常在0.5毫米到1毫米之间，实际生长速度受到孕妇营养状况、胚胎发育阶段、遗传因素、母体健康状况、环境因素等多种因素的影响。

孕妇摄入充足的蛋白质、叶酸、铁等营养素有助于胎芽正常发育。营养不良可能导致胎芽生长迟缓，建议孕妇均衡饮食，适当增加富含优质蛋白的食物如鱼类、豆制品，同时补充复合维生素。

孕早期胎芽生长速度相对较慢，随着孕周增加生长速度逐渐加快。孕6-10周是胎芽器官形成关键期，此时生长速度的微小差异可能反映发育状况，需通过超声检查评估。

父母双方的遗传特征会影响胎芽生长潜力。某些遗传性疾病可能导致胎芽生长异常，如有家族史或既往不良孕产史，建议进行遗传咨询和产前诊断。

妊娠期高血压、糖尿病、甲状腺功能异常等疾病可能干扰胎芽生长。慢性消耗性疾病或感染也可能导致生长速度变化，需定期产检监测。

辐射暴露、化学污染物、吸烟饮酒等不良环境因素可能抑制胎芽生长。孕妇应避免接触有害物质，保持良好作息，减少精神压力。

建议孕妇保持规律产检，通过超声测量胎芽头臀长评估生长情况。日常注意补充叶酸和铁剂，避免剧烈运动和重体力劳动。如发现胎芽生长速度明显偏离正常范围，应及时就医排查原因。孕期保持心情愉悦，保证充足睡眠，有助于为胎芽创造良好的生长发育环境。