鼻子两侧长小米粒疙瘩可能由皮脂分泌旺盛、毛囊角化异常、痤疮丙酸杆菌感染、玫瑰痤疮等原因引起,可通过局部清洁、药物涂抹、光电治疗等方式改善。
1、皮脂分泌旺盛青春期或油性皮肤人群皮脂腺活跃,过量油脂堵塞毛孔形成白头粉刺。建议每日用温和洁面产品清洗,避免使用厚重护肤品。
2、毛囊角化异常毛囊口角质过度堆积导致闭口粉刺,触摸有颗粒感。可外用含果酸或水杨酸的角质溶解剂,如维A酸乳膏、阿达帕林凝胶、他扎罗汀乳膏。
3、痤疮丙酸杆菌感染细菌繁殖引发炎症反应,形成红色丘疹或脓疱。可能与清洁不足、熬夜有关,表现为红肿疼痛。可遵医嘱使用克林霉素磷酸酯凝胶、过氧苯甲酰乳膏、夫西地酸乳膏。
4、玫瑰痤疮慢性炎症性皮肤病,鼻周出现持久性红斑和丘疹。与血管神经调节异常有关,伴随灼热感。需采用激光联合甲硝唑凝胶、溴莫尼定乳膏等抗炎药物治疗。
避免挤压疙瘩以防感染,饮食减少辛辣刺激及高糖食物,症状持续加重时需至皮肤科就诊。