来月经腿痛是什么原因
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来月经腿痛是什么原因
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来月经腿痛可能与激素水平波动、盆腔充血、缺钙、子宫内膜异位症等原因有关。
1. 激素波动：月经期前列腺素分泌增加，刺激子宫收缩的同时可能引发腿部放射性疼痛，可通过热敷或遵医嘱服用布洛芬、对乙酰氨基酚、萘普生等药物缓解。
2. 盆腔充血：经期盆腔血管扩张压迫神经，导致下肢酸胀感，建议抬高双腿休息，适当补充镁剂如葡萄糖酸镁改善症状。
3. 缺钙：经期血钙水平下降可能引起肌肉痉挛，日常可增加乳制品、豆制品摄入，必要时在医生指导下使用碳酸钙D3、乳酸钙或维D钙咀嚼片。
4. 子宫内膜异位症：异位病灶侵犯神经时可能出现持续性腿痛，常伴随严重痛经，需通过超声检查确诊，治疗药物包括地诺孕素、戈舍瑞林、亮丙瑞林等。
经期注意避免久坐久站，每日适度散步促进血液循环，若疼痛持续加重或出现单侧下肢肿胀需及时排查深静脉血栓。
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