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你好！怀孕后，胎盘会产生大量雌激素，血液中的雌激素浓度可能超过怀孕前20倍以上，血液中大量的雌激素可促使鼻粘膜发生肿胀、软化、充血。孕妈妈鼻腔的血管壁的脆性增加，就容易发生破裂而引起鼻出血。出现鼻出血，应该迅速仰卧，用拇指和食指压鼻翼根部，持续5-10分钟，并用冷湿毛巾敷额或鼻部。可多吃些富含维生素c、E类食物，比如青菜、西红柿、橙、红枣、豆类、瘦肉、乳类、蛋类等。
一般在孕中期的话出现这些情况都是正常的，因为这个时候你体内雌激素偏高你的新陈代谢都是会比较快的，而且加上现在这样的天气都是比较容易上火的，多喝些白开水的
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