突然手抖可能是由多种原因引起的，包括生理性因素、心理性因素或病理性疾病，需根据具体原因采取相应治疗措施。生理性手抖可通过调整生活方式改善，病理性手抖需就医明确诊断后治疗。
1、生理性因素：过度疲劳、睡眠不足、咖啡因摄入过多等可能导致手抖。建议保证充足睡眠，减少咖啡、茶等含咖啡因饮品的摄入，适当进行放松训练如深呼吸、瑜伽等。
2、心理性因素：焦虑、紧张、恐惧等情绪可能引发手抖。可通过心理疏导、冥想、正念练习等方式缓解情绪压力，必要时可咨询心理医生进行专业干预。
3、低血糖：血糖水平过低可能导致手抖，常伴有头晕、出汗等症状。及时补充含糖食物如糖果、果汁等，糖尿病患者需监测血糖并调整药物剂量。
4、甲状腺功能亢进：甲亢患者常出现手抖，伴有心悸、体重下降等症状。需就医进行甲状腺功能检查，确诊后可通过抗甲状腺药物、放射性碘治疗或手术治疗。
5、帕金森病：手抖是帕金森病的典型症状之一，常表现为静止性震颤。需就医进行神经系统检查，确诊后可通过药物治疗如左旋多巴、多巴胺受体激动剂等，或进行深部脑刺激术等手术治疗。
6、特发性震颤：一种常见的运动障碍性疾病，表现为姿势性或动作性震颤。可通过药物治疗如普萘洛尔、扑米酮等，或进行脑深部电刺激术等手术治疗。
7、药物或酒精戒断：长期使用某些药物或酒精后突然停用可能导致手抖。需在医生指导下逐步减量，必要时使用替代药物缓解戒断症状。
8、重金属中毒：铅、汞等重金属中毒可能导致手抖。需就医进行血液检测，确诊后可通过螯合剂治疗促进重金属排出。
9、神经系统疾病：如多发性硬化、脑卒中等可能导致手抖。需就医进行影像学检查，确诊后根据具体疾病进行相应治疗。
10、其他原因：如维生素B1缺乏、肝性脑病等也可能导致手抖。需就医进行相关检查，确诊后针对病因进行治疗。
突然手抖可能涉及多种原因，从生理性因素到严重疾病均有可能，建议根据伴随症状初步判断，必要时及时就医进行详细检查，明确诊断后采取针对性治疗措施，同时注意调整生活方式，保持良好的心理状态，有助于缓解手抖症状。