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怀孕16周时羊水深度正常值为30-80毫米，羊水指数正常范围为80-180毫米。羊水量受胎盘功能、胎儿泌尿系统发育、母体水分摄入等因素影响。
1、胎盘功能胎盘功能良好可维持正常羊水交换。若出现胎盘早剥或功能减退，可能导致羊水过少，需通过胎心监护和超声动态监测。
2、胎儿排尿胎儿肾脏开始产生尿液是羊水主要来源。泌尿系统畸形如先天性输尿管梗阻可能导致羊水过少，需通过超声排查结构异常。
3、母体因素孕妇脱水或妊娠期高血压可能减少羊水量。建议每日饮水不少于2000毫升，避免长时间高温环境。
4、胎膜完整性胎膜早破会导致羊水快速流失。出现阴道流液需立即就医，通过pH试纸检测和超声评估剩余羊水量。
建议定期产检监测羊水变化，出现腹痛或胎动异常及时就诊，保持均衡饮食和适度活动。
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