白带异常可通过保持会阴清洁、调整饮食结构、规范用药治疗、定期妇科检查等方式护理。白带异常通常由阴道菌群失衡、激素水平波动、阴道炎、宫颈炎等原因引起。
1、保持清洁每日用温水清洗外阴,避免使用碱性洗液。选择纯棉内裤并每日更换,经期及时更换卫生巾。过度清洗或使用护垫可能破坏阴道微环境。
2、饮食调整减少辛辣刺激及高糖食物摄入,适量补充含乳酸菌的酸奶。增加西蓝花、紫甘蓝等富含维生素的蔬菜,避免饮酒加重分泌物异常。
3、药物治疗细菌性阴道病可遵医嘱使用甲硝唑栓,霉菌感染适用克霉唑阴道片,滴虫性阴道炎需口服替硝唑。用药期间禁止性生活,完成规定疗程。
4、定期检查异常白带持续超过两周应进行白带常规检查,必要时行HPV或TCT筛查。妊娠期或绝经后出现血性分泌物需立即就医。
护理期间避免盆浴和游泳,同房使用避孕套。观察分泌物颜色、气味变化,记录症状演变过程供医生参考。