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全科
苹果相对来说要好点,但是不要整个啃,产后,我们全身骨骼都处于松懈状态,硬的东西不能吃。可以切成薄片,利于妈妈咀嚼,没事的。冬天怕冷,可以蒸一下吃,也没有关系,这对于帮助妈妈消化,缓解产后便秘 也有很好的作用
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全科
月子里过了10天就可以吃用开水泡的苹果了,不用拿去煮的。拿去泡苹果的开水要烫一点,苹果也不是一整个拿去泡的,要先切片哦
王飞
住院医师
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一个苹果直接吃我是吃不完的,月子里我加点温水打汁喝(一杯)。
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内科
坐月子可以吃生水果啊,只要不凉不硬就行,可以吃苹果,香蕉等不是凉性的水果,也可以吃热性的水果,苹果热水烫一下就好了,不用煮熟吃的