从怀孕到现在基本都没吃早饭、晚上老是失眠、白天特能睡、早上起不来吃饭、有相同的宝妈吗？不知道会不会很伤害宝宝
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从怀孕到现在基本都没吃早饭、晚上老是失眠、白天特能睡、早上起不来吃饭、有相同的宝妈吗？不知道会不会很伤害宝宝
医生回答专区 因不能面诊，医生的建议仅供参考
你跟我一样！我是晚上2、3点睡不着，白天睡到中午都不想起！长期不吃早餐，现在觉着不好，就算没怀孕，不吃早餐对身体也不好。所以现在我就是早上7点等老公跟我带外卖，起来吃了继续睡，睡到中午肚子也不会饿。
亲所讲的失眠是孕期经常的事情，这需要白天多活动，有睡意了才上床，上床后不想事情。现在孕龄还小，不要紧的，以后还是要休息好的，早饭不吃是不行的，与昨晚的饭间隔时间太长。
其实孕早期（前三个月）胎儿生长缓慢，并不需要太多的营养。在口味上可以尽量选取自己想吃的东西，还要尽量减少每次进食的量，少食多餐。睡眠时间最好自己调整过来。
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