怀孕16周又两天了，为什么晚上睡觉的时候躺在床上，腰痛得不行，翻身都不会翻，站起来走路疼到流眼泪？这正常吗？以后七八个月那还得了？会不会站不起来了
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怀孕16周又两天了，为什么晚上睡觉的时候躺在床上，腰痛得不行，翻身都不会翻，站起来走路疼到流眼泪？这正常吗？以后七八个月那还得了？会不会站不起来了
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1.每天有意安排晒太阳的具体时间。 2.食补中补钙的方案，如每天保证喝250毫升牛奶、孕妇配方奶粉或酸奶。注意摄入小虾皮、小鱼、海带及荠菜、豆腐等食物等。 3.药补方案：通过随时的检查随时调整补钙剂量
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