股骨颈骨折取钢钉术后通常需4-8周逐渐弃拐，实际恢复时间与骨折愈合程度、年龄、康复训练规范性、骨质疏松情况及术后并发症等因素相关。

1、骨折愈合程度：

术后X线检查显示骨折线模糊或消失是弃拐的核心指标。若骨痂形成良好且无移位迹象，可提前进入部分负重阶段；若愈合延迟需延长拄拐时间，避免过早负重导致二次损伤。

2、年龄因素：

青壮年患者因代谢旺盛，骨愈合速度较快，通常6周后可尝试减拐；老年患者因骨质疏松和血供较差，需8周以上逐步过渡，期间需配合抗骨质疏松治疗。

3、康复训练规范性：

系统康复训练能加速功能恢复。术后2周起进行踝泵运动及直腿抬高训练，4周后增加髋关节非负重活动度练习，6周后通过步态训练评估弃拐适应性。

4、骨质疏松情况：

骨密度T值低于-2.5的患者需延长保护性负重期，避免应力性骨折。此类患者弃拐前需复查骨密度，并联合使用钙剂、维生素D及抗骨吸收药物。

5、术后并发症：

若出现内固定松动、股骨头坏死或深静脉血栓等并发症，需暂停弃拐计划。其中股骨头缺血性坏死需MRI确诊，此类患者需长期避免完全负重。

弃拐过渡期建议采用三点步态拐杖辅助，先从室内短距离行走开始，逐步增加负重比例。饮食上每日保证1000mg钙和800IU维生素D摄入，适量补充胶原蛋白；运动康复以水中行走和静态自行车训练为佳，避免跳跃及急转动作；定期复查髋关节正侧位X片，术后3个月内每月评估1次。出现行走疼痛或关节异响需立即返诊。