女性不孕不育的常见症状包括月经不调、痛经、性交疼痛、白带异常等，治疗需根据具体病因进行针对性干预。月经不调可能表现为周期不规律、经量过多或过少，可能与内分泌失调、多囊卵巢综合征或甲状腺功能异常有关；痛经可能是子宫内膜异位症或盆腔炎的信号；性交疼痛可能与阴道炎、宫颈炎或盆腔器官病变相关；白带异常如颜色、气味或质地的改变，可能提示生殖道感染。针对这些症状，治疗措施包括药物治疗如激素调节、抗生素或抗炎药，手术治疗如腹腔镜或宫腔镜，以及生活方式调整如均衡饮食、规律运动和减压技巧。对于月经不调，可尝试使用口服避孕药或黄体酮调节周期；痛经患者可服用非甾体抗炎药或使用热敷缓解症状；性交疼痛需针对具体病因进行治疗，如使用抗真菌药物或进行物理治疗；白带异常需根据感染类型选择合适的抗生素或抗真菌药物。饮食方面，建议增加富含维生素和矿物质的食物，如深色蔬菜、坚果和鱼类；运动方面，可选择瑜伽、游泳或散步等低强度运动，有助于改善血液循环和缓解压力。若症状持续或加重，建议及时就医进行详细检查，以明确病因并制定个性化治疗方案。女性不孕不育的症状多样，需结合具体表现和病因进行综合治疗，早期发现和干预有助于提高治疗效果和生育机会。