利尿的中草药有哪几种

具有利尿作用的中草药主要有茯苓、猪苓、泽泻、车前子、玉米须等。这些中草药可通过促进尿液生成或调节水液代谢发挥利尿效果，适用于水肿、小便不利等情况，但需在中医师指导下辨证使用。

茯苓为多孔菌科真菌茯苓的干燥菌核，味甘淡性平，归心、肺、脾、肾经。其利尿作用主要通过增强肾小球滤过率实现，适用于脾虚湿盛引起的水肿胀满、小便不利，常与白术配伍使用。现代研究表明茯苓多糖具有调节水盐代谢作用，但阴虚火旺者慎用。

猪苓是多孔菌科真菌猪苓的干燥菌核，性味甘淡平，归肾、膀胱经。其利尿机制与抑制肾小管对水分的重吸收有关，对下焦湿热所致的小便涩痛、淋浊带下效果显著。临床多与泽泻配伍，但长期大剂量使用可能导致电解质紊乱。

泽泻为泽泻科植物泽泻的干燥块茎，性寒味甘，归肾、膀胱经。所含泽泻醇能显著增加尿量及钠、氯排泄，适用于湿热型水肿和痰饮眩晕。常与白术配伍治疗肾炎水肿，但肾虚滑精者禁用。

车前子系车前科植物车前或平车前的干燥成熟种子，性微寒味甘，归肝、肾、肺、小肠经。其黏液质可形成胶体渗透压促进水分排出，对热淋涩痛、暑湿泄泻有效。可单味煎服或配滑石使用，但孕妇及肾虚遗尿者慎用。

玉米须为禾本科植物玉蜀黍的花柱和柱头，性平味甘，归膀胱、肝、胆经。所含皂苷类物质能扩张肾血管增加滤过率，对慢性肾炎水肿和轻度高血压有辅助疗效。可代茶饮或配伍冬瓜皮使用，但低血压患者不宜长期服用。

使用利尿类中草药期间应监测电解质平衡，避免与西药利尿剂联用。建议每日饮水量控制在2000毫升左右，限制钠盐摄入，适当补充含钾食物如香蕉、菠菜。出现乏力、心悸等电解质紊乱症状时需立即停用并就医。水肿患者需明确病因，不可自行长期服用利尿药材。