13岁膝盖疼怎么回事
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13岁膝盖疼怎么回事
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13岁膝盖疼可能由生长痛、运动损伤、滑膜炎、骨软骨炎等原因引起，可通过休息理疗、药物缓解、康复训练等方式治疗。
1、生长痛：青春期骨骼快速生长可能导致肌肉牵拉疼痛，表现为夜间膝盖隐痛。建议热敷按摩，补充钙质和维生素D，无须特殊用药。
2、运动损伤：剧烈运动可能造成半月板损伤或韧带拉伤，伴随肿胀和活动受限。急性期需冰敷制动，可遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠等药物。
3、滑膜炎：可能与过度使用或感染有关，表现为膝盖红肿发热。需限制活动，医生可能开具塞来昔布、依托考昔等抗炎药，严重时需关节腔穿刺。
4、骨软骨炎：常见于运动量大的青少年，因局部缺血导致软骨剥脱，出现持续性疼痛。需减少负重活动，配合硫酸氨基葡萄糖等软骨保护剂治疗。
建议避免长时间跑跳运动，选择游泳等低冲击锻炼，若疼痛持续超过两周或伴发热需及时就诊骨科。
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