鼻窦炎的主要原因是感染、过敏、鼻腔结构异常等，常见症状包括鼻塞、头痛、面部疼痛等。治疗方法包括药物治疗、手术治疗以及生活调理。
1、感染
鼻窦炎最常见的病因是感染，尤其是细菌、病毒或真菌感染。感冒或流感后，鼻腔内的炎症可能扩散到鼻窦，导致鼻窦黏膜肿胀和分泌物堆积。感染性鼻窦炎通常伴随发热、脓性鼻涕等症状。治疗上，细菌感染可使用抗生素如阿莫西林、头孢类或克拉霉素；病毒感染则以缓解症状为主，如使用布洛芬缓解疼痛，或生理盐水冲洗鼻腔。
2、过敏
过敏是鼻窦炎的另一个重要诱因。花粉、尘螨、宠物皮屑等过敏原可能引发鼻腔和鼻窦的炎症反应，导致黏膜肿胀和分泌物增多。过敏性鼻窦炎常伴有打喷嚏、流清涕等症状。治疗上，可使用抗组胺药物如氯雷他定、西替利嗪，或鼻用类固醇喷雾如布地奈德、氟替卡松。避免接触过敏原也是关键。
3、鼻腔结构异常
鼻腔结构异常如鼻中隔偏曲、鼻息肉或鼻腔狭窄，可能导致鼻窦引流不畅，增加感染风险。这类问题通常需要通过手术解决，如鼻中隔矫正术、鼻息肉切除术或鼻窦开放术。手术后需配合药物治疗和定期复查，以预防复发。
4、环境因素
空气污染、吸烟、干燥环境等外部因素也可能诱发或加重鼻窦炎。长期暴露在污染环境中会刺激鼻腔黏膜，增加炎症风险。建议保持室内空气湿润，使用加湿器，避免吸烟或接触二手烟。
5、生活调理
日常生活中的一些措施也能帮助缓解鼻窦炎症状。例如，使用生理盐水冲洗鼻腔，每天2-3次，有助于清除分泌物和过敏原；多喝水，保持身体水分充足；避免过度疲劳，增强免疫力。饮食上，可多摄入富含维生素C的食物如橙子、柠檬，以及抗炎食物如姜、蒜。
鼻窦炎的治疗需要根据具体病因采取针对性措施。感染性鼻窦炎以抗感染为主，过敏性鼻窦炎需控制过敏反应，结构性问题可能需要手术干预。同时，改善生活习惯和环境也有助于预防和缓解症状。如果症状持续或加重，应及时就医，避免发展为慢性鼻窦炎。