眼睛疼痒可能由过敏性结膜炎、干眼症、细菌性结膜炎、角膜炎、睑缘炎等原因引起，可通过人工泪液、抗组胺药物、抗生素滴眼液等方式治疗。

过敏性结膜炎通常由花粉、尘螨等过敏原刺激引起，表现为眼部瘙痒、充血、流泪。可遵医嘱使用奥洛他定滴眼液、氮卓斯汀滴眼液等抗组胺药物，配合冷敷缓解症状。避免揉眼加重刺激。

干眼症因泪液分泌不足或蒸发过快导致，常见症状为眼干涩、异物感、间歇性视物模糊。建议使用玻璃酸钠滴眼液、聚乙二醇滴眼液等人工泪液，保持环境湿度，减少电子屏幕使用时间。

细菌感染引发的结膜炎伴随眼睑肿胀、黄色分泌物增多。需在医生指导下使用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液等抗生素，注意用眼卫生，避免交叉感染。

角膜炎症多与隐形眼镜佩戴不当或外伤有关，表现为剧烈眼痛、畏光、视力下降。需及时就医，可能需使用更昔洛韦眼用凝胶等抗病毒药物，严重者需角膜修复治疗。

睑缘油脂分泌异常导致慢性炎症，常见眼睑红肿、睫毛根部结痂。可用茶树精油湿巾清洁睑缘，配合红霉素眼膏控制感染，热敷促进腺体疏通。

日常需注意眼部清洁，避免长时间用眼疲劳。饮食可增加深海鱼类、胡萝卜等富含维生素A的食物。若症状持续超过3天或出现视力下降、剧烈疼痛，应立即就诊眼科排查青光眼等急重症。过敏性体质者需远离已知过敏原，空调房内使用加湿器改善环境湿度。