河南中医学院一附院
普外科
骨关节痛能否吃南瓜取决于其原因。若疼痛源于外伤或炎症等非疾病因素,适量食用南瓜是有益的,因为南瓜富含营养,有助于恢复。南瓜中的维生素和膳食纤维对身体有益,能促进肠胃蠕动,对关节炎、滑膜炎等引起的骨关节痛也有一定的缓解作用。然而,对于类风湿关节炎和强直性脊柱炎等自身免疫性疾病引起的骨关节痛,建议避免食用南瓜,因为南瓜属于高嘌呤食物,可能加重病情。对于强直性脊柱炎患者,食用南瓜还可能加重腰背部疼痛。日常饮食应以清淡为主,多吃新鲜水果和蔬菜,同时保持充足休息,避免熬夜。在遭受骨关节痛时,建议咨询医生意见再决定是否食用南瓜。