中暑后风油精可以涂抹在太阳穴、人中、后颈等部位，帮助缓解症状。中暑是由于高温环境下体温调节失衡，导致身体过热，风油精中的薄荷脑、樟脑等成分具有清凉、提神的作用，能暂时缓解不适。中暑后应立即转移到阴凉通风处，补充水分，必要时就医。 1、太阳穴：太阳穴位于眉毛外侧与眼角延长线的交点，涂抹风油精可刺激神经，缓解头痛、头晕等中暑症状。使用时取少量风油精，用指腹轻轻按摩太阳穴，促进吸收。注意避免接触眼睛，以免引起刺激。 2、人中：人中位于鼻唇沟的中点，涂抹风油精可刺激呼吸中枢，帮助清醒。中暑时可能出现意识模糊，涂抹人中可起到提神作用。使用时将少量风油精涂抹在人中位置，轻轻按压，避免过量使用导致皮肤不适。 3、后颈：后颈是体温调节的重要部位，涂抹风油精可帮助散热，缓解中暑引起的体温升高。使用时将风油精涂抹在后颈两侧，轻轻按摩，促进血液循环。注意避免涂抹在破损皮肤上，以免引起刺激。 中暑后除了使用风油精，还需采取其他措施。及时转移到阴凉处，解开衣物，帮助散热。补充水分，可饮用淡盐水或运动饮料，避免脱水。若症状严重，如高热、意识不清，应立即就医，接受专业治疗。预防中暑，避免长时间暴露在高温环境中，穿着透气衣物，适当补充水分和电解质。 中暑后风油精可涂抹在太阳穴、人中、后颈等部位，帮助缓解症状，但需结合其他措施，如转移至阴凉处、补充水分等。若症状严重，应及时就医，避免延误治疗。预防中暑，注意避免高温环境，适当补充水分，穿着透气衣物，保持身体凉爽。