心肌增厚可通过药物治疗、手术治疗、生活方式调整、定期监测、心理干预等方式治疗。心肌增厚通常由高血压、遗传因素、心脏瓣膜病、肥厚型心肌病、内分泌疾病等原因引起。

药物治疗是心肌增厚的常见方法，常用药物包括美托洛尔、地尔硫卓、维拉帕米等。美托洛尔属于β受体阻滞剂，能够减缓心率，降低心肌耗氧量，适合伴有心律失常的患者。地尔硫卓和维拉帕米是钙通道阻滞剂，能够改善心肌舒张功能，减轻左心室流出道梗阻。药物治疗需在医生指导下进行，不可自行调整剂量或停药。

对于药物控制不佳或存在严重梗阻的患者，可能需要手术治疗。常见手术方式包括室间隔切除术和酒精室间隔消融术。室间隔切除术通过切除部分肥厚的室间隔心肌，减轻左心室流出道梗阻。酒精室间隔消融术通过注射酒精使部分心肌坏死，达到减轻梗阻的目的。手术选择需根据患者具体情况由心脏外科医生评估决定。

生活方式调整对控制心肌增厚进展有重要作用。患者应保持低盐饮食，控制每日钠盐摄入量，避免加重心脏负担。适度有氧运动如散步、游泳有助于改善心肺功能，但应避免剧烈运动或竞技性体育活动。戒烟限酒、保持规律作息、控制体重等措施也能帮助减轻心脏负荷。

心肌增厚患者需要定期进行心脏功能评估，包括心电图、心脏超声等检查。心电图可监测心律失常情况，心脏超声能评估心肌厚度、心室功能及血流动力学变化。对于有家族史的患者，建议直系亲属也进行筛查。定期随访可以及时发现病情变化，调整治疗方案。

心肌增厚可能给患者带来焦虑、抑郁等心理问题。心理干预包括心理咨询、放松训练、支持小组等方式。认知行为疗法可以帮助患者正确认识疾病，建立积极应对方式。家属应给予患者情感支持，共同参与疾病管理。良好的心理状态有助于提高治疗依从性和生活质量。

心肌增厚患者日常应注意避免过度劳累和情绪激动，保持环境温度适宜，极端寒冷或炎热可能诱发症状。饮食上可增加富含钾、镁的食物如香蕉、深色蔬菜，有助于维持心脏电生理稳定。适当补充优质蛋白如鱼类、豆制品，但需控制总热量摄入。遵医嘱定期复查，出现胸痛、呼吸困难等症状加重时应及时就医。通过规范治疗和科学管理，多数患者能够获得良好的预后。