2.每天早晨用温水洗脸,里面加一些白醋。
3.早上起来空腹喝一杯蜂蜜水,这对痤疮疤痕的治疗效果非常明显。
4.多喝水(每天至少8杯),多吃蔬菜水果,吃维生素(如果觉得维生素VA,VC,VE等等分开买很麻烦的话,建议可以吃21金维它。
5.多吃含维他命C的食物。士多啤梨,奇异果含极丰富维他命C,提子,西柚也是。
6.避免吃刺激及深色素的食物,例如咖啡,奶茶,木瓜。由内到外治疗会比较有效。可试用粗盐在面上轻轻打转地磨,约2分鐘,洗去。再按平日方法抹上爽肤水即可。
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