膝盖痛的原因较多 ,主要有： 1 类风湿性关节炎 ,可出现膝关节疼痛 ,但类风湿青壮年多见，病变累及的多为小关节，单关节少见，可伴有关节肿胀、晨僵、畸形改变等。 2 膝关节周围的软组织伤 ,包括肌肉韧带的劳损等。膝关节两侧有侧韧带 ,后侧有交叉韧带 ,中间有半月板 ,膝关节腔周围还有众多的韧带、肌腱等 ,这些组织在平常的运动中都较易受损 ,出现局部疼痛 ,活动受限等。 3 膝关节退行性变 ,就是通常所说的骨质增生。 40岁以后 ,由于骨质结构、成分发生变化 ,导致骨的退行性变 ,人体为了维持正常的生理结构和功能 ,骨质保护性地增生 ,这些增生的骨刺可能朝向四周 ,刺激肌肉、韧带、血管、神经等而导致损伤和疼痛， 称老年性骨关节炎。是老年患者膝关节痛的常见原因，给老年人的生活工作质量受到影响。 市面上常见西药治疗膝盖痛的方法，但这种疗法须常年服用药物，治标不治本，容易产生药物依赖性等副作用，并且会对肠胃、肝肾等内部脏腑造成损害。而月板镇痛贴由纯天然中药材炮制而成，不含任何添加物，对身体无刺激、无副作用，安全可靠。对于治疗膝盖痛有很好的疗效。 膝盖痛的预防措施： 1 注意膝关节的保暖，每天可定时进行膝关节的热敷和按摩。 2 避免膝关节的过度劳累，尽量不要做膝关节的下蹲运动。 3 身体过于肥胖者应减轻体重。 4 进行运动或锻炼应避免过量。