叶奎
副主任医师
天津市第四中心医院
血管外科
您好,这是一种常见的疾病.和您平时久坐,不良的站姿坐姿有一定关系.建议您一定要睡硬板床,可以牵引,理疗,红外线,推拿按摩治疗.一定要避免长期保持
一个姿势工作和学习.平时长时间伏案,长时间用电脑,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右,腰部要注意保暖.我建议您一定要到专业的
颈腰椎病医院,由专业医生根据您的具体情况,制定有针对性的治疗方案,以达到理想的治疗效果.祝您早日康复.
蒙岭
主任医师
临汾市人民医院
普外科
你好,这种情况要考虑腰椎肌肉,韧带,关节等等的病变,与腰部受凉,受潮,长时间弯腰,坐位,外伤等等有关.如果症状严重,可以针灸,理疗,按摩,药膏,注射,小针刀,口服消炎镇痛,活血化瘀的药物等综合治疗.平时注意不要久坐,少弯腰,不要受凉,剧烈运动, 搬抬重物,尽量睡硬板床等.