子宫偏大可以通过药物治疗、手术干预和生活方式调整来缩小。药物治疗包括激素疗法、抗炎药物和中药调理，手术干预有子宫切除术、子宫肌瘤剔除术和子宫内膜消融术，生活方式调整则涉及饮食优化、适度运动和压力管理。
1、药物治疗是子宫偏大的常见治疗方法。激素疗法通过调节体内激素水平，抑制子宫内膜增生，常用药物包括口服避孕药和孕激素。抗炎药物如非甾体抗炎药NSAIDs可减轻炎症反应，缓解子宫充血和肿胀。中药调理通过活血化瘀、调理气血，帮助子宫恢复正常大小，常用中药有当归、川芎和益母草。
2、手术干预适用于药物治疗无效或病情较重的情况。子宫切除术通过切除整个子宫，彻底解决子宫偏大问题，适用于无生育需求的患者。子宫肌瘤剔除术通过切除子宫内的肌瘤，减轻子宫负担，适用于肌瘤引起的子宫偏大。子宫内膜消融术通过破坏子宫内膜，减少月经量和子宫充血，适用于子宫内膜增生引起的子宫偏大。
3、生活方式调整对子宫偏大的改善有辅助作用。饮食优化包括增加富含纤维的食物，如全谷物、蔬菜和水果，减少高脂肪和高糖食物的摄入，有助于维持激素平衡。适度运动如瑜伽、散步和游泳，可促进血液循环，减轻子宫充血。压力管理通过冥想、深呼吸和心理咨询，减少压力对激素水平的影响，有助于子宫健康。
子宫偏大可以通过药物治疗、手术干预和生活方式调整来缩小，患者应根据自身情况选择合适的治疗方法，并在医生指导下进行。通过综合治疗和健康生活方式，子宫偏大问题可以得到有效改善，提高生活质量。