情绪不隐定,易怒,记忆力明显下降,多梦
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问题描述:
医生您好,我今年29周岁,结婚5年,有一个女儿。这二三年以来,我发现自已越来越容易发怒,容易生气,记忆力也变得很差了,工作压力也确实比前大。经常为一些小事对我老公发怒,而且每次在发怒的时候会老是把所有的坏的地方集中起来想,越想越生气,偶而还摔些小东西(大的、贵的舍不得摔),因为摔了东西,我心情就会好很多,平静很多,但事后会马上觉得我不对,觉得自己是不是有精神病趋向,平时我老公对我很好,只是觉得我脾气不好,但是,长此下去,是人都会受不了的,会影响我们夫妻感情的,但是事到当前时,又控制不了自己。医生,请问怎么办?我是不是真的有精神精趋向?如果有,怎么办?