鼻炎严重时会出现鼻塞、流鼻涕、打喷嚏、鼻痒、嗅觉减退等症状，严重者可能伴有头痛、疲劳和睡眠障碍。治疗鼻炎需根据病因采取药物、手术或生活方式调整。 1、鼻塞 鼻塞是鼻炎最常见的症状之一，严重时可能导致呼吸不畅，甚至影响睡眠。鼻塞的原因主要是鼻腔黏膜充血肿胀，导致气道狭窄。治疗鼻塞可使用鼻用减充血剂（如羟甲唑啉喷雾）、鼻用糖皮质激素（如布地奈德喷雾）或口服抗组胺药物（如氯雷他定）。保持室内空气湿润、避免接触过敏原也有助于缓解症状。 2、流鼻涕 流鼻涕是鼻炎的典型表现，鼻涕可能呈清水样或黏稠状。过敏性鼻炎患者常伴有大量清水样鼻涕，而感染性鼻炎则可能出现黄绿色脓性鼻涕。治疗流鼻涕可使用抗组胺药物（如西替利嗪）或鼻用糖皮质激素。对于感染性鼻炎，医生可能会开具抗生素。同时，多喝水、避免冷空气刺激也能减轻症状。 3、打喷嚏 打喷嚏是过敏性鼻炎的常见症状，通常由过敏原（如花粉、尘螨）刺激鼻腔黏膜引起。频繁打喷嚏不仅影响日常生活，还可能导致咽喉不适。治疗打喷嚏可使用抗组胺药物或鼻用糖皮质激素。避免接触过敏原、保持室内清洁、使用空气净化器也能有效减少打喷嚏的频率。 4、鼻痒和嗅觉减退 鼻痒是过敏性鼻炎的主要症状之一，常伴有眼睛痒、喉咙痒。嗅觉减退则可能与鼻腔黏膜肿胀或炎症有关。治疗鼻痒可使用抗组胺药物或鼻用糖皮质激素。嗅觉减退需通过治疗原发病因（如控制炎症）来改善。避免接触刺激性气味和过敏原也有助于缓解症状。 5、头痛和疲劳 严重鼻炎可能导致头痛，尤其是鼻窦炎患者，常伴有面部压痛和疲劳感。头痛的原因可能是鼻腔阻塞引起的缺氧或鼻窦压力增加。治疗头痛可使用止痛药（如布洛芬）或鼻用减充血剂。同时，保证充足睡眠、避免过度劳累也能减轻疲劳感。 鼻炎症状严重时需及时就医，医生会根据病情制定个性化治疗方案。通过药物治疗、手术干预（如鼻中隔矫正术）或生活方式调整（如避免过敏原、保持室内空气湿润），可以有效控制症状，提高生活质量。