宝宝咳嗽一般可以吃鸡蛋，但需观察是否伴有过敏或消化不良等情况。鸡蛋富含优质蛋白和维生素，有助于增强免疫力，但部分患儿可能因过敏反应加重咳嗽症状。

多数情况下，鸡蛋不会加重普通咳嗽症状。鸡蛋中的卵白蛋白和卵黄磷蛋白是常见过敏原，若宝宝既往无鸡蛋过敏史且咳嗽由感冒等非过敏因素引起，适量食用煮熟的鸡蛋可补充营养。烹饪方式建议选择水煮蛋或蒸蛋羹，避免油炸等高温处理导致蛋白质变性难消化。咳嗽期间可搭配米粥等流质食物减轻胃肠负担。

少数过敏体质患儿需谨慎。鸡蛋过敏常表现为进食后出现皮疹、呕吐或咳嗽加剧，多发生在首次接触鸡蛋的婴幼儿。若宝宝有特应性皮炎、哮喘等过敏性疾病史，或咳嗽伴随喘息、面部肿胀等症状，应暂停食用鸡蛋并及时记录饮食反应。过敏引起的咳嗽需回避过敏原，必要时在医生指导下使用氯雷他定糖浆等抗组胺药物。

咳嗽期间需保持饮食清淡，鸡蛋摄入量控制在每日半个至一个。家长应观察宝宝进食后4-6小时内是否出现咳嗽频率增加、痰液变稠等情况，过敏反应通常会在短时间内显现。持续咳嗽超过一周或伴有发热、呼吸急促时，应及时就医排查肺炎、百日咳等疾病，避免单纯依赖饮食调整延误治疗。