甲状腺结节分类主要依据超声影像特征和病理性质，可分为囊性结节、实性结节、混合性结节、良性结节和恶性结节。

1、囊性结节：

囊性结节指结节内部充满液体，超声表现为无回声或低回声区。这类结节通常为良性，常见于甲状腺囊肿或胶质潴留性结节。囊性结节生长缓慢，多数无需特殊处理，定期随访观察即可。若结节体积过大压迫周围组织，可考虑穿刺抽液治疗。

2、实性结节：

实性结节由实质性组织构成，超声显示为均匀或不均匀的中高回声。这类结节需警惕恶变可能，尤其当出现微钙化、边界不清等可疑特征时。实性结节需结合甲状腺功能检查和细针穿刺活检明确性质，必要时进行手术切除。

3、混合性结节：

混合性结节同时包含囊性和实性成分，超声表现为囊实相间的回声结构。这类结节的恶性风险介于囊性和实性结节之间，需根据实性部分的特征评估风险。混合性结节中实性部分占比越高、血流信号越丰富，恶变可能性越大。

4、良性结节：

良性结节包括结节性甲状腺肿、甲状腺腺瘤等，超声多表现为边界清晰、形态规则的等回声或高回声。良性结节生长缓慢，通常不会引起甲状腺功能异常。对于无症状的小结节，建议每6-12个月复查超声监测变化。

5、恶性结节：

恶性结节主要指甲状腺癌，超声特征包括低回声、边界模糊、微钙化、纵横比大于1等。根据病理类型可分为乳头状癌、滤泡状癌、髓样癌和未分化癌。恶性结节确诊后需根据分期选择手术切除、放射性碘治疗或靶向治疗。

甲状腺结节患者日常应注意保持均衡饮食，适量摄入含碘食物如海带、紫菜等，避免高碘或低碘饮食。规律作息、控制情绪波动有助于维持甲状腺功能稳定。建议戒烟限酒，定期进行甲状腺超声检查，发现结节增长迅速或出现声音嘶哑、吞咽困难等症状时应及时就医。运动方面可选择中等强度有氧运动，如快走、游泳等，避免剧烈运动导致代谢紊乱。