首页 > 问医生 > 内科 > 心血管内科 > 心脏病

我想请问下专家心脏病患者要吃些什么东西才会对身体比较好啊?

| 1人回复
问题描述:
专家好,我爷爷患有心脏病,一直在吃药控制,我想请问下专家心脏病患者要吃些什么东西才会对身体比较好啊?

医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考

小禾科普

小禾科普 主任医师

复禾健康科普平台
您好:



不要喝酒吸烟,少吃一些辛辣刺激的食物,和脂肪过高的食物,少生气。 心脏病是我国的第二号杀手,根据科学研究表明,健康饮食是预防心脏病的一个重要手段。下面介绍一些有益保护心脏健康的好食品。



一:各种蜂类产品:包括蜂蜜、蜂花粉、蜂王浆。蜂类产品有含量高又易被人体吸收的葡萄糖,能营养心肌和改善心肌的代谢功能,能使心血管舒张和改善冠状血管的血液循环。蜂蜜由于能保证血流正常,因而对心力衰竭和心脏病有一定疗效。每日服用50~75克蜂蜜,长期服用,就能保证心脏工作正常。根据近代医学文献报道,蜂蜜对心脏病患者的益处,主要在于它能营养心肌和改善心肌代谢功能。它能扩张冠状动脉,所以也能治疗心绞痛。常服蜂蜜的心脏病患者,体况可明显改善,促使血液的成分正常,血红蛋白含量增加,心血管收缩力加强。如果楼主想购买新鲜的纯蜂蜜可以百度一下罗浮山蜂蜜网,网上很多网友都推荐他们的蜂蜜,你可以试试。



二、坚果类:杏仁、花生等坚果富含对心脏有益的氨基酸和不饱和脂肪酸,能降低患心脏病的风险。



三、薏苡仁:属于水溶性纤维的薏苡仁,可以加速肝排除胆固醇,保护心脏健康。



四、黑芝麻:黑芝麻含有不饱和脂肪酸和卵磷脂,能维持血管弹性,预防动脉硬化。



五、黄豆:黄豆含有多种人体必需的氨基酸,且多为不饱和脂肪酸,可促进体内脂肪和胆固醇代谢。



六、玉米:玉米油含不饱和脂肪酸、高达六成的亚麻油酸,是良好的胆固醇吸收剂;玉米放在中药里则有利尿作用,并有帮助稳定血压的效果。



七、马铃薯:该食品含有较多的维生素C和钠、钾、铁等,尤其钾含量最为丰富,每100克中含钾502毫克,是少有的高钾蔬菜。心脏病特别是心功能不全的患者,多伴有低钾倾向。常吃马铃薯,既可补钾,又可补糖、蛋白质及矿物质、维生素等。



八、菠菜:本品丰富的叶酸,能有效预防心血管疾病。此外,菠菜中的铁以及微量元素,还可起到补血之作用。



九、芹菜:芹菜所含的芹菜碱,可以保护心血管功能。吃芹菜要吃叶子,因为叶子才是营养精华所在。叶子的维生素C比茎高,且富含植物性营养素、营养价值高。芹菜也是富含纤维素的食物。最新研究结果显示,多吃富含纤维素的食物能够降低心脏病发作的危险性。



十、木耳:食用木耳能刺激肠胃蠕动,加速胆固醇排出体外。此外,黑木耳中含抗血小板凝结物质,对于动脉硬化、冠心病及阻塞性中风有较好的保健效果。



十一、海带:海带属于可溶性纤维,比一般蔬菜纤维更容易被大肠分解吸收运用,因此可以加速有害物质如胆固醇排出体外,防止血栓和血液黏性增加,预防动脉硬化
立即预约 极速提问

相似问题

推荐 子宫肌瘤会对胎儿造成畸形

子宫肌瘤通常不会直接导致胎儿畸形,但可能增加妊娠并发症的风险,如早产、胎盘早剥或胎位异常。子宫肌瘤是女性生殖系统常见的良性肿瘤,其发生与激素水平、遗传因素和环境因素有关。治疗方式包括药物治疗、手术治疗和生活方式调整。 1、遗传因素 子宫肌瘤的发生与遗传有一定关系。如果家族中有子宫肌瘤病史,个体患病的风险会升高。遗传因素可能导致子宫平滑肌细胞异常增生,形成肌瘤。对于有家族史的女性,建议定期进行妇科检查,早发现早干预。 2、激素水平 雌激素和孕激素的水平异常是子宫肌瘤形成的重要原因。激素水平波动可能刺激肌瘤生长,尤其是在妊娠期间。对于激素水平异常的女性,医生可能会建议使用激素调节药物,如促性腺激素释放激素(GnRH)激动剂,以控制肌瘤生长。 3、环境因素 长期接触环境中的化学物质,如农药、塑料制品中的双酚A等,可能增加子宫肌瘤的风险。减少接触这些有害物质,选择健康的生活方式,如多吃新鲜蔬果、减少加工食品摄入,有助于降低患病风险。 4、生理因素 肥胖、高血压和糖尿病等代谢性疾病可能增加子宫肌瘤的发生率。这些疾病会影响激素代谢,进而促进肌瘤生长。通过控制体重、规律运动和健康饮食,可以有效降低患病风险。 5、妊娠期管理 子宫肌瘤在妊娠期间可能增大,增加并发症风险。对于妊娠合并子宫肌瘤的女性,医生会根据肌瘤的大小和位置制定个性化管理方案。药物治疗如黄体酮可能用于控制肌瘤生长,必要时可考虑手术切除肌瘤,但需谨慎评估手术风险。 6、生活方式调整 健康的生活方式对预防和控制子宫肌瘤有积极作用。建议多摄入富含纤维的食物,如全谷物、蔬菜和水果,减少红肉和高脂肪食物的摄入。适量运动,如瑜伽、游泳或快走,有助于调节激素水平,改善整体健康状况。 子宫肌瘤虽然不会直接导致胎儿畸形,但可能影响妊娠过程。通过定期检查、合理治疗和健康生活方式,可以有效降低肌瘤对妊娠的影响。如果妊娠期间发现子宫肌瘤,应及时就医,遵循医生建议,确保母婴安全。

相关科普 更多

o型腿要吃些什么东西

o型腿要吃些什么东西

o型腿要吃些什么东西?很多家长发现宝宝得了O型腿之后很是苦恼,相信大家一定想要知道宝宝得了O型腿适合吃什么,其实O型腿的最主要原因就是因为孩子缺钙造成的,因此患者的家长应该多给孩子进食补钙的食物,以下介绍两种食谱帮助宝宝补钙。补钙食谱1:蛋花豆腐羹原料:鸡蛋、南豆腐、骨汤150克、小葱末。制法:鸡蛋打散,豆腐捣碎,骨汤煮开;下入豆腐小火煮,适当进行调味,并撒...

科普推荐 为你持续推送健康知识

中老年口臭怎么治
中老年口臭的治疗可通过改善口腔卫生、调整饮食结构,以及治疗潜在的全身性疾病来实现。针对不同的病因采取针对性措施,有助于显著缓解或消除口臭问题。中老年人出现口臭的原因可能包括口腔卫生不佳、龋齿、牙周病等局部因素,也可能与消化道疾病、代谢紊乱或某些慢性病有关。解决口腔局部因素时,建议每天坚持正确刷牙两次,使用牙线清洁牙缝,并定期口腔检查,必要时进行洁牙和治疗牙龈...
扁平疣症状有哪些
扁平疣是一种常见的皮肤疾病,由人乳头瘤病毒HPV感染引起,主要表现为皮肤上出现扁平、光滑的小丘疹。其症状包括皮肤表面出现米粒至黄豆大小的扁平丘疹,颜色多为肤色或淡褐色,表面光滑,常出现在面部、手背等暴露部位。治疗扁平疣的方法包括药物治疗、物理治疗和增强免疫力。1、药物治疗药物治疗是扁平疣的常见治疗方法之一。常用的药物包括:外用药物:如维A酸乳膏、水杨酸软膏等...
乳腺囊肿手术后饮食
乳腺囊肿手术后饮食应以清淡易消化、高蛋白、富含维生素和膳食纤维的食物为主,避免辛辣、油腻以及刺激性强的食物,从而促进术后恢复和营养补充。手术后身体处于恢复期,蛋白质是修复细胞和组织的重要成分,可以选择食用鱼类、鸡肉、瘦肉、鸡蛋及豆制品,同时补充富含维生素的食物,如新鲜蔬果(如橙子、西红柿和菠菜等),增强免疫力和促进伤口愈合。膳食纤维有助于术后改善肠胃蠕动、预...
肾结石不能吃啥肉
肾结石患者应避免高嘌呤、高草酸和高盐的肉类,如动物内脏、加工肉制品和部分海鲜。这些食物可能增加尿酸和草酸的生成,加重结石形成。建议选择低嘌呤、低草酸的肉类,如鸡肉、鱼肉,并注意饮食均衡。1、高嘌呤肉类:肾结石患者需避免摄入高嘌呤的肉类,如动物内脏猪肝、牛肝、加工肉制品香肠、培根和部分海鲜沙丁鱼、凤尾鱼。嘌呤在体内代谢后会产生尿酸,尿酸过高可能形成尿酸结石。建...
白癜风可吃什么馅儿饺子
白癜风患者可以吃多种馅儿的饺子,但需注意避免辛辣刺激和易致敏的食物。建议选择清淡、富含营养的馅料,如鸡肉、鱼肉、豆腐、胡萝卜、菠菜等,避免海鲜、羊肉等可能引发过敏的食材。1、鸡肉馅饺子鸡肉富含优质蛋白质,易于消化吸收,适合白癜风患者食用。制作时可搭配胡萝卜、香菇等蔬菜,增加维生素和矿物质的摄入,有助于提高免疫力。2、鱼肉馅饺子鱼肉含有丰富的Omega-3脂肪...
宝宝过敏性皮炎痒怎么办
宝宝过敏性皮炎痒的原因可能与遗传、环境刺激、免疫系统异常等因素有关,治疗需要从避免过敏原、使用药物和皮肤护理三方面入手。1、遗传因素部分宝宝可能因家族中有过敏性疾病史,如湿疹、哮喘等,导致皮肤屏障功能较弱,容易对外界刺激产生过敏反应。这种情况下,家长需特别注意宝宝的皮肤护理,避免使用刺激性洗护产品,选择温和的婴儿专用护肤品。2、环境刺激环境中的过敏原如尘螨、...
乳腺囊肿能喝蜂蜜吗
乳腺囊肿患者可以适量饮用蜂蜜,但需要根据自身病情及医生建议判断。蜂蜜不会导致乳腺囊肿加重,适量食用反而可能对身体有益,但并不能替代正规治疗。1.蜂蜜的营养作用与乳腺囊肿的安全性蜂蜜富含葡萄糖、果糖、维生素和多种活性物质,具有增强免疫力、改善代谢的作用。对于乳腺囊肿,蜂蜜不是病因,也不会加重囊肿的增长,适量饮用并不会对病情产生负面影响。但对于高血糖或糖代谢异常...
白内障与飞蚊症区别
白内障和飞蚊症是两种完全不同的眼部问题,尽早了解区别可以更好地保护视力。白内障是指眼球晶状体因老化、代谢异常等原因变得浑浊,会导致视力模糊,像蒙了一层雾。而飞蚊症是一种玻璃体问题,通常由于玻璃体液化或退化,导致有黑点、条状影子在眼前飘浮,但不会直接导致视力下降。白内障表现为视力逐渐减退,对光敏感,例如夜间开车时光晕特别明显;飞蚊症则是典型的“眼前飞蚊感”,尤...
怎么可以预防冻疮
预防冻疮的关键是保持身体的温暖和血液循环的畅通,同时采取适当的保护措施避免皮肤长时间暴露于寒冷潮湿的环境。冻疮是一种由于皮肤长时间处于寒冷、潮湿环境中导致的血液循环障碍性疾病,其高发季节为冬季,主要影响手指、脚趾、耳朵、鼻尖等部位。要避免长时间处于低温的环境中,尤其是手脚容易受凉的人,应及时添加衣物,穿保暖性能良好的衣服和鞋袜,如羊毛手套、厚围巾等。同时保证...
什么是白内障乳化手术
白内障乳化手术是一种通过超声波将混浊的晶状体乳化并吸出,再植入人工晶状体的微创手术,主要用于治疗白内障。手术时间短、恢复快,是治疗白内障的常见方法。1、白内障的成因白内障是由于晶状体蛋白质变性导致透明度下降,常见于老年人,但也可能由遗传、外伤、糖尿病等引起。遗传因素可能导致先天性白内障;环境因素如长期紫外线照射、吸烟等也会增加患病风险;糖尿病等代谢性疾病会加...
如何改掉不会拒绝别人的毛病
学会拒绝他人需要正确的心理认知与行为训练,不断练习设立个人边界和表达自身需求可以帮助改掉不会拒绝别人的习惯。以下通过了解原因和具体方法来分析并改善这种问题。1)原因分析:为何难以拒绝他人不会拒绝他人的习惯往往源于多重心理和行为因素:-自卑心理或害怕失去关系:一些人害怕因拒绝他人影响关系,觉得自己的价值体现在他人的认可中。-习惯性顺从:长期成长于要求顺从的家庭...
按摩脚底出冷汗正常吗
按摩脚底后出现冷汗并非完全正常,这可能与神经系统受到刺激、循环障碍或潜在健康问题有关。如果冷汗伴随其他症状如头晕、胸闷或心跳异常,应及时就医排查。轻微症状则可能通过改善生活方式调节,建议关注自身健康状态,从饮食、运动和情绪管理等方面进行调整。1、神经系统刺激引起的反应脚底拥有丰富的神经末梢和反射区,通过按摩刺激,可能触发交感神经,导致一过性的冷汗。这是一种身...
如何放松心情缓解焦虑情绪
放松心情缓解焦虑情绪可以通过深呼吸、运动、冥想等方法实现,这些方法能够有效调节情绪,减轻心理压力。焦虑情绪的产生通常与压力、环境变化、心理负担等因素有关。长期处于紧张状态会导致身体分泌过多的应激激素,如皮质醇,进而影响情绪和身体健康。深呼吸是一种简单有效的放松方法,通过缓慢而深长的呼吸,可以激活副交感神经系统,降低心率和血压,从而缓解焦虑。具体操作时,可以尝...
睫毛膏应该怎么刷
睫毛膏的正确刷法是从睫毛根部开始,向上轻轻刷涂,避免结块和粘连。使用睫毛膏时,刷头应贴近睫毛根部,以Z字形手法向上移动,确保每根睫毛都被均匀覆盖。刷完后,可以用睫毛梳轻轻梳理,去除多余的膏体和结块。选择适合的睫毛膏和工具是关键。浓密型睫毛膏适合睫毛稀疏的人,而纤长型则适合睫毛较短的人。防水型睫毛膏适合长时间持妆或容易流泪的场合,但卸妆时需使用专门的卸妆液。刷...
孕妇可以闻八四消毒液味吗
孕妇应尽量避免闻八四消毒液的味道,因为其含有次氯酸钠等化学成分,可能对孕妇和胎儿健康造成不良影响。长期或大量接触可能导致呼吸道刺激、皮肤过敏,甚至影响胎儿发育。1、八四消毒液的成分与潜在风险八四消毒液的主要成分是次氯酸钠,具有较强的氧化性和刺激性。孕妇吸入其挥发的气体后,可能刺激呼吸道黏膜,引发咳嗽、胸闷等症状。对于孕期免疫力较低的孕妇,还可能增加过敏反应的...
湿咳应该如何检查
湿咳需要通过明确病因来解决,常见检查包括问诊、影像学检查、血液化验等以确定感染、过敏或其他潜在问题的来源。湿咳指咳嗽时伴有痰液,可能是身体在应对炎症或感染反应时的自我保护机制。引起湿咳的原因包括急性支气管炎、肺炎、过敏性疾病、慢性阻塞性肺病(COPD)等,甚至和胃食管反流病有关。不同病因导致的湿咳症状可能表现为痰液颜色的改变,例如白痰可能与过敏或病毒感染有关...
便宜的试纸能测出怀孕吗
便宜的试纸能测出怀孕,准确率较高,但需注意使用方法及时间。早孕试纸通过检测尿液中的人绒毛膜促性腺激素hCG来判断是否怀孕,价格较低的试纸在正确使用的情况下,也能达到较高的准确率。1、试纸的工作原理早孕试纸通过检测尿液中的hCG水平来判断是否怀孕。hCG是受精卵着床后由胎盘分泌的一种激素,通常在受孕后6-12天开始升高。便宜的试纸与高价试纸在检测原理上并无本质...
mbti最看不透的人格
MBTI中被认为最难看透的人格类型通常是INTJ(内向+直觉+思考+判断型)。他们逻辑缜密,行为常带有深思熟虑的目的性,却鲜少主动袒露自己的情感和想法,这种冷静而神秘的特质让人难以了解他们的真实意图和内心世界。MBTI是一个基于心理学理论的性格类型评估工具,按照人格倾向将人划分为16种类型。其中,INTJ被称为“策划者”或“建筑师”,因其擅长战略性思维和长远...
吃饭吃一点就觉得撑胀是怎么回事
吃饭吃一点就觉得撑胀可能是由多种原因引起的,包括消化系统功能异常、饮食习惯不当或潜在疾病等。解决方法需要根据具体原因调整饮食结构、改善消化功能或就医检查。1、消化系统功能异常胃动力不足或胃酸分泌异常可能导致食物在胃内滞留时间过长,产生饱胀感。常见原因包括功能性消化不良、胃轻瘫等。建议避免暴饮暴食,减少高脂肪、高纤维食物的摄入,尝试少量多餐。可以适当服用促进胃...
刮油最狠的四种减肥蔬菜
减肥期间,选择低热量、高纤维的蔬菜可以帮助身体更好地“刮油”,促进脂肪代谢。想要瘦身,不妨试试这四种“刮油最狠”的减肥蔬菜。蔬菜是减肥饮食中不可或缺的一部分,它们热量低、富含膳食纤维,能够增加饱腹感,同时促进肠道蠕动,帮助排出体内多余的油脂和废物。膳食纤维还能延缓糖分吸收,避免血糖快速升高,减少脂肪堆积。西兰花是减肥蔬菜中的“明星选手”,它富含维生素C和膳食...

科室问题

二级
二级
二级
二级

医生推荐

医院推荐

×

特约医生在线咨询

最新问答 更多