ECG异常可通过调整生活方式、药物治疗、心脏康复训练、手术治疗、定期复查等方式干预。ECG异常可能由心律失常、心肌缺血、电解质紊乱、心肌炎、先天性心脏病等原因引起。

保持规律作息有助于改善自主神经功能紊乱导致的心电图改变。每日保证充足睡眠，避免过度劳累或情绪激动。限制咖啡因和酒精摄入，戒烟可降低心肌耗氧量。适度进行有氧运动如快走、游泳，每周锻炼时间控制在合理范围。

根据具体病因选择抗心律失常药如盐酸胺碘酮片、酒石酸美托洛尔片，改善心肌供血药如单硝酸异山梨酯片。存在电解质失衡时需补充钾镁制剂。使用药物需严格遵循医嘱，不可自行调整剂量，注意观察有无头晕、心悸等不良反应。

在专业医师指导下进行阶梯式运动训练，通过心电监护下的踏车运动改善心脏功能。结合呼吸训练和压力管理课程，逐步提高心脏储备能力。训练强度需根据动态心电图结果个体化调整。

严重房室传导阻滞可考虑安装永久起搏器，频发室性心动过速可行射频消融术。冠状动脉严重狭窄者需评估是否行支架植入或搭桥手术。术前需完善心脏超声、冠脉造影等检查评估手术指征。

建议每3-6个月复查动态心电图和心脏超声，监测病情变化。随身携带硝酸甘油片等急救药物，出现胸痛持续不缓解立即就医。建立健康档案记录每次检查结果，方便医生对比评估治疗效果。

日常需保持低盐低脂饮食，每日钠盐摄入量控制在合理范围。可适当增加富含钾镁的香蕉、深色蔬菜摄入。避免突然的体位改变和剧烈运动，沐浴水温不宜过高。学习自测脉搏方法，发现节律异常及时就诊。合并高血压、糖尿病者需严格控制基础疾病，定期监测血压血糖。保持情绪稳定，必要时寻求心理疏导。