临汾市人民医院
普外科
轻度痔疮可以通过调整生活方式、药物治疗和局部护理来缓解症状。痔疮通常由肛门静脉压力增加引起,如久坐、便秘或妊娠。
1、调整生活方式:避免长时间久坐,每隔一小时起身活动5-10分钟,促进血液循环。增加膳食纤维摄入,如全谷物、蔬菜和水果,每天饮水不少于1.5升,预防便秘。养成定时排便的习惯,避免用力排便。
2、药物治疗:使用含有氢化可的松或利多卡因的痔疮膏,如马应龙痔疮膏,缓解疼痛和瘙痒。口服药物如地奥司明片,可改善静脉循环,减轻肿胀。中药制剂如槐角丸,具有清热凉血的作用,适合轻度痔疮患者。
3、局部护理:每天用温水坐浴10-15分钟,水温控制在40℃左右,促进局部血液循环,缓解不适。保持肛门清洁,排便后用温水清洗,避免使用刺激性纸巾。穿着宽松透气的内裤,减少摩擦和刺激。
轻度痔疮通过以上方法通常可以得到有效控制,但如果症状持续或加重,应及时就医,排除其他肛肠疾病的可能性。