额头沉重感眉头压迫感可能与紧张性头痛、鼻窦炎、青光眼等因素有关。
紧张性头痛是常见原因,多由长期精神紧张或姿势不良导致头颈部肌肉持续收缩,表现为双侧额部紧箍样疼痛伴压迫感。鼻窦炎因鼻窦黏膜炎症引发额窦区域胀痛,急性发作时可能伴随流脓涕、嗅觉减退。青光眼急性发作时眼压急剧升高可放射至眉弓及前额,常伴视力模糊、眼红,需紧急处理避免视神经损伤。部分人群因睡眠不足、用眼过度或颈椎问题也会出现类似症状。
建议避免长时间低头工作,用热毛巾敷额部缓解肌肉紧张,若症状持续或加重需排查眼压及鼻窦CT。