小腿骨折后肌肉萎缩的治疗需结合康复训练、营养补充和物理治疗，原因主要与骨折后活动减少、肌肉废用及血液循环不良有关。康复训练包括主动和被动运动，营养补充注重蛋白质和维生素摄入，物理治疗如电刺激和热敷可促进肌肉恢复。 1、康复训练是恢复肌肉功能的关键。主动运动包括踝泵运动、膝关节屈伸和直腿抬高，这些动作可以逐渐增加肌肉的负荷，防止进一步萎缩。被动运动如按摩和关节活动度训练，有助于改善血液循环，减少肌肉僵硬。康复训练应循序渐进，避免过度负荷导致二次损伤。 2、营养补充对肌肉恢复至关重要。蛋白质是肌肉修复的基本物质，建议每日摄入优质蛋白质如鸡蛋、鱼类和豆类。维生素D和钙有助于骨骼愈合，可通过晒太阳和食用乳制品补充。必要时可在医生指导下使用蛋白粉或维生素补充剂，确保营养充足。 3、物理治疗是辅助肌肉恢复的有效手段。电刺激疗法通过电流刺激肌肉收缩，防止肌肉萎缩，常用于早期康复阶段。热敷可促进局部血液循环，缓解肌肉僵硬和疼痛，建议每天进行1-2次，每次15-20分钟。超声波治疗也可用于深层组织修复，但需在专业医师指导下进行。 4、心理支持在康复过程中不可忽视。长期卧床和肌肉萎缩可能导致患者情绪低落，家属和医生应给予鼓励和陪伴，帮助患者建立信心。必要时可寻求心理咨询，缓解焦虑和抑郁情绪，促进身心全面康复。 小腿骨折后肌肉萎缩的治疗需综合运用康复训练、营养补充和物理治疗，同时注重心理支持，才能实现肌肉功能的全面恢复。患者应遵循医生指导，坚持康复计划，定期复查，确保治疗效果。