性生活阴道痛可能与阴道干涩、阴道炎症、阴道痉挛等因素有关。
阴道干涩通常由激素水平变化或心理因素导致,表现为性交时摩擦感增强。可通过使用水溶性润滑剂改善,日常可增加豆制品、深海鱼类等富含植物雌激素的食物摄入。阴道炎症如细菌性阴道病或外阴阴道假丝酵母菌病会引发黏膜充血疼痛,常伴随异常分泌物或瘙痒。需就医进行白带常规检查,确诊后可遵医嘱使用克霉唑阴道片、甲硝唑栓或硝呋太尔制霉素阴道软胶囊。阴道痉挛属于盆底肌群不自主收缩,可能与创伤经历或焦虑相关,表现为插入困难及锐痛,需通过心理咨询结合盆底肌放松训练逐步缓解。
出现持续性疼痛或伴随出血、发热时应及时就诊妇科排查器质性疾病。日常注意会阴清洁并避免使用刺激性洗液,性行为前充分做好前戏准备。