孕中期右下腹间歇性疼痛可能与子宫增大、韧带牵拉、胃肠功能紊乱或泌尿系统感染有关，需根据具体原因采取相应措施。若疼痛持续或加重，应及时就医排除阑尾炎、卵巢囊肿扭转等严重情况。
1、子宫增大和韧带牵拉是孕中期常见现象。随着胎儿发育，子宫逐渐增大，圆韧带受到牵拉，可能导致右下腹间歇性疼痛。这种疼痛通常为钝痛或拉扯感，休息后可缓解。建议孕妇避免突然改变体位，适当进行轻柔的伸展运动，如孕妇瑜伽，以缓解不适。
2、胃肠功能紊乱也可能引起右下腹疼痛。孕期激素变化导致胃肠蠕动减慢，容易出现便秘、胀气等问题。建议孕妇增加膳食纤维摄入，如全谷物、蔬菜和水果，同时保持充足的水分摄入。适量运动，如散步，有助于促进肠道蠕动。
3、泌尿系统感染是孕期常见问题，可能导致右下腹疼痛，常伴有尿频、尿急、尿痛等症状。孕妇应保持良好的个人卫生习惯，多喝水以促进排尿。若出现感染症状，应及时就医，医生可能会开具安全的抗生素进行治疗。
4、阑尾炎是孕期需要警惕的急腹症之一，表现为右下腹持续性疼痛，可能伴有发热、恶心、呕吐等症状。孕期阑尾炎诊断较为困难，若怀疑此病，应立即就医，可能需要手术治疗。
5、卵巢囊肿扭转是另一种紧急情况，表现为突发性右下腹剧痛，可能伴有恶心、呕吐。孕期卵巢囊肿扭转风险增加，若出现相关症状，需立即就医，可能需要进行手术干预。
孕中期右下腹间歇性疼痛的原因多样，孕妇应密切观察疼痛性质、持续时间及伴随症状。若疼痛持续、加重或伴有其他不适，应及时就医，以排除严重疾病，确保母婴安全。同时，保持良好的生活习惯和心态，有助于缓解孕期不适。