肺动脉高压中度具有一定的危险性，需要引起重视并及时干预。肺动脉高压中度可能与肺血管病变、心脏疾病、慢性肺部疾病等因素有关，通常表现为呼吸困难、乏力、胸痛等症状。通过药物治疗、生活方式调整等方式可以有效控制病情。

1、肺血管病变：肺动脉高压中度可能与肺血管收缩、肺血管重塑等病理变化有关，通常表现为肺动脉压力升高。治疗可选用内皮素受体拮抗剂如波生坦片，每次62.5mg，每日两次；磷酸二酯酶-5抑制剂如西地那非片，每次20mg，每日三次；前列腺素类药物如伊洛前列素，每次2.5μg，每日四次。

2、心脏疾病：肺动脉高压中度可能与左心衰竭、先天性心脏病等心脏疾病有关，通常表现为心脏负荷增加。治疗可选用利尿剂如呋塞米片，每次20mg，每日一次；β受体阻滞剂如美托洛尔片，每次25mg，每日两次；血管紧张素转换酶抑制剂如依那普利片，每次5mg，每日一次。

3、慢性肺部疾病：肺动脉高压中度可能与慢性阻塞性肺疾病、间质性肺病等慢性肺部疾病有关，通常表现为肺部功能下降。治疗可选用支气管扩张剂如沙美特罗替卡松粉吸入剂，每次50μg，每日两次；糖皮质激素如泼尼松片，每次5mg，每日一次；抗纤维化药物如吡非尼酮胶囊，每次267mg，每日三次。

4、生活方式调整：肺动脉高压中度患者应避免剧烈运动，保持适度活动如散步、瑜伽等。饮食上应低盐低脂，多摄入富含维生素和矿物质的食物如新鲜蔬菜、水果、全谷物等。戒烟限酒，保持良好作息，避免过度劳累。

5、心理疏导：肺动脉高压中度患者可能因病情产生焦虑、抑郁等情绪，需要进行心理疏导。可通过与家人朋友沟通、参加支持小组、进行放松训练等方式缓解心理压力。必要时可寻求专业心理咨询师的帮助。

肺动脉高压中度患者应定期监测血压、心功能等指标，遵医嘱用药，保持健康的生活方式。饮食上应均衡营养，多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物如鱼类、豆类、坚果等。适度运动如游泳、太极等有助于改善心肺功能。保持良好的心态，积极配合治疗，有助于控制病情发展。