怀孕后首次产检建议在孕6-8周进行。实际检查时间需结合月经周期规律性、妊娠症状出现时间、既往孕产史、高龄妊娠风险及辅助生殖技术受孕情况综合判断。

1、月经周期：

月经周期规律的孕妇，通常以末次月经首日计算孕周。若周期不规律或排卵延迟，需通过超声检查确认胚胎发育情况，适当调整首次产检时间。早期超声可明确是否为宫内妊娠及胚胎活性。

2、妊娠症状：

出现停经、恶心呕吐等早孕反应时，可先进行尿妊娠试验初步确认。但症状出现时间个体差异较大，建议症状出现后1-2周内完成首次血HCG和孕酮检测，评估妊娠状态。

3、孕产史：

有流产史、宫外孕史或妊娠并发症史的孕妇，需提前至孕5-6周检查。通过血清学指标动态监测和阴道超声排除异常妊娠，必要时进行免疫抗体筛查等特殊检查。

4、高龄妊娠：

35岁以上孕妇应在孕7周前完成首次检查。重点评估染色体异常风险，需提前预约NT超声和早期唐氏筛查，同时排查高血压、糖尿病等基础疾病对妊娠的影响。

5、辅助生殖：

试管婴儿等辅助生殖技术受孕者，需在胚胎移植后14天进行血HCG检测，确认妊娠后每2-3天复查HCG翻倍情况，孕5周左右通过阴道超声确认孕囊位置。

孕早期需保持均衡饮食，每日补充0.4毫克叶酸至孕3个月，避免生冷食物和剧烈运动。出现阴道流血、剧烈腹痛或严重呕吐时需立即就医。建议建立孕期健康档案，记录血压、体重变化，保持每天30分钟温和运动如散步、孕妇瑜伽，保证8小时睡眠并保持左侧卧位。注意避免接触辐射、化学制剂等致畸因素，保持心情愉悦有助于胚胎健康发育。