这位朋友您好:
今天我们治疗癌症所采取的方法手术和化疗为什么没有真正的治愈癌症,减轻患者的痛苦呢,人们最终没有得到康复的真正原因就是体液是酸化的,酸性体液不改变癌细胞也就不会死亡,这就是因为做了手术和化疗后癌细胞再度转移和复发的原因。要治疗癌症还得从改善自身的体质开始,从源头上饿死癌细胞。多吃碱性食品,改善自身的酸性体质,同时补充人体必须的有机营养物质,这样才能在饿死癌细胞的同时,恢复自身的免疫力。
常见的酸性食物与碱性食物
酸性食品 中性灰分食品 碱性食品
面包: 白面包 竹芋淀粉 水果: 苹果,生杏,橙
全麦面包 咖啡 杏干,香蕉,生梨
裸麦面包 白糖 草莓,甜瓜,柠檬
蛋糕: 普通蛋糕 玉米淀粉 鲜樱桃,干枣,柿
谷物: 玉米粉 普通糖果 干无花果,葡萄柚
面粉 淀粉 葡萄,橄榄,芒果
燕麦片 糖浆 酸橙,生菠萝,菠萝汁
大米等 黄油 蜜桃,葡萄干,西瓜
脂肪: 蛋黄酱 猪油 蔬菜: 恰玛古,洋葱,豌豆
水果: 酸蔓果 植物油 莴苣,蘑菇,球葵
李,梅 人造黄油 黄瓜,茄子,小萝卜
肉类: 卤肉,牛肉 木薯 芦笋,青豆,甘薯
酸奶酪 饮料 甜菜,甜菜,番茄
鸡蛋类 茶 绿叶,甘蓝,芜箐
比目鱼 卷心菜,胡萝卜,南瓜
猪肉 花菜,芹菜,水芹
羊肉 马铃薯,西葫芦,胡椒
坚果: 巴西坚果,花生酱 坚果:杏仁,栗,鲜椰子
花生,核桃 其他: 果酱,冰激淋
蔬菜: 嫩玉米 奶油,牛奶,糖蜜
干小扁豆欢迎点击访问飞华健康网脑癌专题:http://www.fh21.com.cn/zhongliu/na/
腰椎间盘突出的食疗方法主要有控制体重、补充钙质、增加蛋白质摄入、补充维生素D、适量摄入健康脂肪。
1、控制体重:
体重过重会增加腰椎负担,加重椎间盘压力。建议通过均衡饮食控制热量摄入,多吃低升糖指数食物如燕麦、糙米,减少精制碳水化合物和油炸食品。保持体重在合理范围内可有效减轻腰椎负荷。
2、补充钙质:
钙质是维持骨骼健康的重要营养素。日常可多食用牛奶、豆腐、芝麻、虾皮等富含钙质的食物。对于乳糖不耐受人群,可选择低乳糖奶制品或钙强化食品。充足的钙摄入有助于增强椎体强度。
3、增加蛋白质摄入:
优质蛋白质是修复受损组织的必需营养素。建议选择鱼类、鸡胸肉、蛋类、豆制品等优质蛋白来源。蛋白质中的氨基酸有助于维持椎间盘纤维环的弹性,促进组织修复。
4、补充维生素D:
维生素D能促进钙质吸收,对骨骼健康至关重要。可通过食用深海鱼、蛋黄、蘑菇等食物获取,同时适当晒太阳帮助体内合成。维生素D缺乏可能导致骨质疏松,加重腰椎问题。
5、适量摄入健康脂肪:
欧米伽3脂肪酸具有抗炎作用,可减轻神经根炎症反应。建议每周食用2-3次三文鱼、沙丁鱼等深海鱼类,或适量食用亚麻籽、核桃等植物性来源。但要控制总脂肪摄入量,避免肥胖风险。
腰椎间盘突出患者在饮食调理的同时,建议保持规律作息,避免久坐久站,可进行游泳、瑜伽等低冲击运动。注意腰部保暖,睡眠时可在膝下垫软枕减轻腰椎压力。若症状持续加重,应及时就医进行专业评估和治疗。日常可尝试热敷缓解肌肉紧张,但需避免腰部过度负重和突然扭转动作。保持良好坐姿和站姿对预防症状加重尤为重要。