颈椎压迫食管可通过药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式改善。颈椎压迫食管可能与颈椎退行性病变、椎间盘突出等因素有关，通常表现为吞咽困难、咽喉异物感等症状。

1、药物治疗：颈椎压迫食管可服用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊300mg/次，每日2次、塞来昔布胶囊200mg/次，每日1次缓解炎症和疼痛，同时配合肌肉松弛剂如盐酸乙哌立松片50mg/次，每日3次减轻颈部肌肉紧张。

2、物理治疗：颈椎牵引可通过机械力缓解颈椎对食管的压迫，热敷和超声波治疗可促进局部血液循环，缓解肌肉僵硬和疼痛。颈椎按摩和针灸也能在一定程度上改善症状。

3、手术治疗：对于严重的颈椎压迫食管，可考虑颈椎前路减压融合术或颈椎后路椎板切除术，通过手术解除对食管的压迫，恢复正常的吞咽功能。

4、生活方式调整：避免长时间低头或保持同一姿势，使用符合人体工学的枕头和座椅，减少颈椎负担。日常注意颈部保暖，避免受凉导致肌肉紧张。

5、康复锻炼：进行颈椎保健操如颈部旋转、侧屈、前屈后伸等动作，增强颈部肌肉力量，改善颈椎稳定性。适度进行游泳、瑜伽等运动，有助于缓解颈椎压力。

饮食上多摄入富含钙质和维生素D的食物如牛奶、鱼类、豆制品，促进骨骼健康。避免辛辣刺激性食物，减少对食管的刺激。运动方面可选择慢跑、快走等有氧运动，增强体质。日常生活中注意保持良好的坐姿和站姿，避免颈部过度劳损。