中国中医科学院眼科医院
骨科
现在要卧床休息,尽量不要下地活动,48小时以后要进行热敷,可以每晚用温热水泡脚,最好加红花等活血化瘀的中药,效果挺好,局部外用扶他林软膏涂抹,主要是不要活动。
纪泉
主任医师
北京医院
骨科
根据你的描述,目前脚踝扭伤以后出现局部肿胀。根据你的情况,建议去医院做个x线检查,明确是否有骨折的情况,对症治疗。
深圳大学总医院
骨科
根据你描述的情况,建议做x线检查,排除骨折情况。注意休息,患肢抬高,避免活动,48小时内给予冷敷,48小时后给予热敷,口服双氯酚酸钠缓释胶囊和活血化瘀药物治疗,忌辛辣刺激性食物。以上是对“上体育课打蓝球,跳起来拿到球之后落地左脚踩到同学的”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
张立
主任医师
北京大学第三医院
骨科
你这种情况有可能是踝关节的韧带损伤。建议注意休息,不能受凉,不能劳累,不能剧烈运动,可以局部热敷,做做理疗,吃点活血止痛的药物。踝关节扭伤,有时会有后遗症。必要时可以进一步检查治疗。