小孩吃什么食物长高？
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我家孩子因为长不高这件事情一直是让我最头疼的，所以我一直在找各种方法想让他能长高，想了解一下，如果是实物的话，小孩子吃什么食物能长高呢？
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牛奶对成长中的孩子来说是一种特别有用的食物。儿童通常在13岁左右有骨骼发育。父母此时必须注意。孩子们不应该认为他们已经长大了，不需要喝牛奶。成年人有时需要喝牛奶来补充一些营养。孩子们在这个时候不能粗心大意。牛奶富含蛋白质和钙，这是儿童骨骼发育和营养平衡需要补充的一些元素。此时，如果父母想要他们的孩子变得更强壮，他们必须补充钙和蛋白质。
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