孟捷
主任医师
北京中医药大学东方医院
消化内科
如果再吃鳗鱼的时候,吃的好像是有点儿多,并且导致胃肠方面不舒服,那么就应该多喝一些水,或者是吃一些能够帮助消化的食物还是比较好的,并且在吃慢鱼的时候应该适量,并且要结合自身的情况来看,因为身体免疫力差的人,或者是容易出现过敏的人,在吃鱼之后,还有可能会导致过敏的现象,应该要结合自身的情况来看。
北京中医药大学东方医院
消化内科
并不是每个人都适合吃鱼,比如说一些容易过敏的人来说,在平常的时候就尽量不要吃鱼,吃鱼之后还有可能会导致腹部不适或者是过敏的现象出现,鳗鱼是含EPA和DHA最高的鱼类之一,不仅可以降低血脂、抗动脉硬化、抗血栓,还能为大脑补充必要的营养素。